المستخلص

ان عملية التدريب الحديث تعتمد على تركيز أهدافه لتنمية نظم أنتاج الطاقة والمتغيرات الوظيفية المصاحبة لها .وبما ان لعبة كرة القدم الصالات تعتمد أيضا على النظام اللاهوائي بسبب السرعة المتنوعة والعالية والقوة في الأداء البدني والمهاري لذا برزت ضرورة استخدام المدربين وتركيزهم على تمرينات المشابهة للعب  ومنها مايخص النظام اللاكتيكي .وهنا تكمن أهمية البحث من خلال وضع تمرينات مشابهة للعب للارتقاء بمستوى اللاعبين البدني والفسيولوجي ونسبة الاستحواذ الامر الذي يسهم في تطوير مستويات اللاعبين ويمكنهم من تحقيق نتائج افضل في المباريات .

 وهدفت الدراسة :-

إعداد تمرينات مشابهة للعب في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الأداء ونسبة الاستحواذ للاعبي منتخب تربية كربلاء لكرة القدم الصالات المرحلة الإعدادية وكذلك التعرف على أثر تمرينات المشابهة للعب  في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الأداء ونسبة الاستحواذ للاعبي منتخب تربية كربلاء لكرة القدم الصالات .استخدم الباحث المنهج التجريبي ,وقد حدد مجتمع البحث من لاعبين منتخب تربية كربلاء المرحلة الإعدادية واختار عينة بحثه بالطريقة العشوائية (القرعة) وبلغ عددهم (16)لاعب قسمت العينة الى مجموعتين تجريبية (8) لاعبين ومجموعة ضابطه (8) لاعبين .استخدمت تمرينات مشابهة للعب وفق النظام اللاكتيكي وبشدة (80-90 %)اديت التمرينات 3 وحدات في الأسبوع .

اما اهم الاستنتاجات فشملت :

1- هناك تاثير إيجابي لتمرينات المشابهة بالعب في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الأداء ونسبة الاستحواذ للاعبي منتخب تربية كربلاء لكرة القدم الصالات المرحلة الإعدادية .

2- تفوقت المجموعة التجريبية التي خضعت للتمرينات المعدة من قبل الباحث على المجموعة الضابطة في تطوير متغيرات المبحوثة .

أما اهم التوصيات :-

1.ضرورة التركيز على استخدم تمرينات المشابهة للعب من قبل مدربي كرة القدم للصالات.

2.الاهتمام بالقياسات الفيسلوجية باعتبارها مؤشرات لتكيف الأجهزة الوظيفية للجسم ولتأثيرها في كشف الحالة التدربية وخاصة (حامض اللاكتيك بعد الجهد، LDH، PH  الدم بعد الجهد).

3.ان لتمرينات المشابهة للعب دور في تطوير المتغيرات الفسيولوجية (حامض اللاكتيك، LDH،PH الدم) وتحمل الأداء ونسبة الاستحواذ بكرة القدم الصالات.

4.ضرورة استخدام تمرينات المشابهة للعب على فئات عمرية ومتغيرات فسيولوجية وبدنية  أخرى ومن الضروري استخدام تمرينات المشابهة للعب في فعاليات أخرى .

5.يجب استخدام الاجهزة الحديثة في قياس مستوى تركيز حامض اللاكتيك عند اجراء البحوث.