الخلاصة

يتزايد استخدام الوسائط الإلكترونية بوتيرة غير مسبوقة في جميع أنحاء العالم. في الوقت الحاضر، لا يقتصر الأمر على البالغين فحسب، بل الأطفال أيضًا، الذين يستخدمون الوسائط الإلكترونية بشكل مفرط، مما يثير تساؤلات ومخاوف حول تأثيرها على الأطفال من حيث النمو الجسدي والعقلي.هدفت هذه الدراسة إلى تقييم اضطراب نوم المراهقين ومؤشر كتلة الجسم، ومعرفة الفروق بين الاستخدام المفرط للوسائط الإلكترونية واضطراب النوم بين الخصائص الاجتماعية والديموغرافية للمراهقين، وإيجاد فروق بين الاستخدام المفرط للوسائط الإلكترونية واضطراب النوم بين الخصائص الاجتماعية والديموغرافية للمراهقين. العلاقة بين اضطراب النوم ومؤشر كتلة الجسم والخصائص الاجتماعية والديموغرافية لدى المراهقين.أجريت دراسة وصفية على المراهقين باستخدام أداة الدراسة. وقد أجريت الدراسة في المدارس الثانوية المختلفة في مدينة كربلاء المقدسة. تم اختيار عينة “ملاءمة” غير احتمالية مكونة من 382 طالبًا للحصول على البيانات.أظهرت نتائج الدراسة أن ساعات النوم تنبئ سلباً باضطراب النوم. ومن ناحية أخرى، فإن الاستخدام المفرط للوسائط الإلكترونية ينبئ بشكل إيجابي باضطراب النوم ولا يتنبأ بمؤشر كتلة الجسم.أظهرت نتائج الدراسة الحالية أن اضطرابات النوم ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالاستخدام المفرط للوسائط الإلكترونية وأن أسباب الاستخدام تزيد من حدوث اضطرابات النوم دون أن يتأثر مؤشر كتلة الجسم.زيادة وعي المراهقين بالآثار السلبية لاستخدام الوسائط الإلكترونية من خلال إطلاق خدمات استشارية وقائية حول المخاطر المرتبطة بالاستخدام المفرط لوسائل التواصل الإلكترونية. إقامة منتديات محلية وعالمية لمناقشة المخاطر المرتبطة باستخدام وسائل التواصل الإلكترونية.